TA的呼嚕聲是不是也這樣的“驚心動魄”呢？
不管是哪一種呼嚕聲，都不能掉以輕心，因為它有可能是疾病的提示信號！
打鼾的人，看似睡得香、睡得沉，卻可能經常被“憋”醒。人在睡覺時，軟腭和舌部肌肉會放松，松弛下來的肌肉會使氣道變狹窄。氣流通過狹窄的氣道時，就像風吹過只開了一條縫的窗戶，產生呼嘯聲，這個聲音就是呼嚕聲。
成年后隨年齡增長，肌肉越松弛，氣道會越狹窄，越容易打呼嚕。當肌肉完全塌陷后，氣道就會出現閉鎖的情況。主要表現為：時而呼嚕聲大，時而突然沒聲音，這就是打鼾的進階版—睡眠呼吸暫停。
有些人只有在喝了酒或者太累的情況下，偶爾打一打呼嚕，這是正常現象，不用太在意。
但是如果經常出現以下癥狀，則需要特別注意：
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被自己的呼嚕聲驚醒；
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睡覺時有憋氣（自己感覺或家人反應）；
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晨起口干、頭痛；
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白天困倦、嗜睡明顯；
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夜尿增多；
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記憶力下降、注意力不集中；
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焦慮、煩躁、易怒、抑郁等情緒障礙
● 這些情況都是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥的典型癥狀，建議盡早去醫院進行睡眠監測。
● 這種病不僅會讓我們缺氧，影響睡眠狀態和生活質量，還會增加高血壓、冠心病、缺血性心臟病或腦卒中、2型糖尿病的患病危險。
● 不僅如此，它還與心腦血管疾病、代謝性疾病甚至猝死等多系統損害有關。
如果是輕度的睡眠呼吸暫停，可以采用：側睡、減肥、戒煙戒酒、墊高枕頭或口腔矯治器等方式來緩解；
成人中、重度睡眠呼吸暫停的初始和首選治療方案是CPAP無創正壓通氣。睡覺時帶上呼吸機，通過一定水平的正壓打開氣道，讓氣道保持暢通，從而防止打呼嚕和呼吸暫停的出現。
手術治療需要嚴格掌握手術適應癥，僅適合手術確實可解除上氣道阻塞的患者，恢復期較長且復發率高，具有一定的風險性，非成人首選和初始的治療方式。術前需用呼吸機來糾正低血氧，術后還需要使用呼吸機來穩固手術效果，屬于次要選擇。
（具體治療方案請遵從醫囑）
呼吸機即用即見效，沒有副作用和依賴性。使用后不僅能減少睡眠呼吸暫停的發生，糾正低氧血癥，改善白天嗜睡的情況，長期使用還能降低高血壓、冠心病、心律失常、肺源性心臟病、腦卒中、2型糖尿病等常見并發癥的發生率。使用無創呼吸機緩解打呼嚕的治療方式是目前國際上公認有效的好方法！
